1@yoganidrarogova.ru

ЙОГА-ТУР В АВГУСТЕ 2021

с Оксаной Роговой

АБРАУ-ДЮРСО

15-22 августа

12 номеров!

Дружной компанией мы разместимся в отеле-замке у озера Абрау-Дюрсо недалеко от побережья Черного моря в уникальной климатической зоне с чистым воздухом и богатой историей.

Количество мест ограничено!

ОТДЫХ DELUXE

В живописной долине чистейшего высокогорного озера Абрау в окружении реликтовых можжевеловых лесов расположен мини-отель замок со сказочной средневековой архитектурой. 

ПРОФЕССИОНАЛИЗМ

 Мы будем заниматься Пилатесом, Йогой, Релаксациями с Оксаной Роговой ежедневно 2,5 часа.   

Наша площадка располагается на крыше замка, где мы будем заниматься наслаждаясь горным чистым воздухом и нежным пением птиц!

Посмотрите видео о нашей локации!

Абрау-Дюрсо — один из лучших черноморских поселений России. Красивейшая набережная, чистейшее горное озеро, бульвары с вековыми платанами (чем не Барселона), уютные уличные рестораны, климат близкий к средиземноморскому. Пилатес, йога-нидра и релаксации на крыше замка, под нежное пение птиц.

А мы поедем и насладимся!

Абрау – озеро, расположеное в горах Большого Кавказа в Краснодарском крае, недалеко от побережья Черного моря в уникальной климатической зоне с чистым воздухом и богатой историей.

О НАШЕМ ПУТЕШЕСТВИИ

Вас ждет Йога, Пилатес и Релаксации на крыше с панорамным видом, вкусные завтраки на свежем воздухе, романтичные прогулки и ужины при свечах, СПА-центр с подогреваемым и видовым бассейнами, сауной и турецкой баней, беседки и увитые лозой террасы, много солнца и прекрасные впечатления. 

Вся инфраструктура гостинницы включена в стоимость проживания!

Для гостей отеля открыты двери СПА-комплекса, где можно полностью расслабиться и избавиться даже от сильной усталости в саунах и джакузи и взбодриться в крытом бассейне с комфортным темперным режимом помещения и воды.

• Хамам

• Финская сауна • Инфракрасная сауна • Соляная комната

А всего в пяти километрах от отеля нас будет ждать ласковое теплое Черное море и немноголюдный, оборудованный пляж Abrau Beach.

Среднегалечный пляж расположен среди двух гор, Между морем и озером Лиман.

Добраться до пляжа можно на маршрутке, но можно и прогуляться пешком по живописным тромам!

Отель «Крылья» «парит» над озером, предоставляя свои постояльцам уникальную возможность любоваться захватывающим горным пейзажем и наслаждаться чистой и чарующей красотой природой непосредственно из номеров и летнего кафе. 

Авторское меню от шеф-повара из России заставит нас вернуться сюда не раз!

Мы можем организовать поездки:

• Уникальное арт-пространство «Галерея света» – путешествие в мир искусства будущего, где соединены видео, звук, свет и даже танец;

• Завод (музей) шампанских вин «Абрау-Дюрсо»; • Долина Лефкадия  – российская «Тоскана», винодельни, ресторан с дегустацией вин, видовые виноградники и плантации лаванды; • Сафари-Парк – один из красивейших зоопарков в России, с европейской инфраструктурой, большим количеством диких животных.
Экскурсии в стоимость тура не входят!

Оксана Рогова:

Опыт преподавания йоги с 2001 года. Профессиональное преподавание физических дисциплин (хореография и различные системы фитнеса) с 1992 года. Высшее педагогическое образование по хореографии и психологии. Гипнотерапевт, член Национальной Гильдии Гипноза. Преподаватель, сертифицированный Федерацией Аэробики России и World Class по нескольким системам фитнеса, включая PILATES. Преподаватель Школы Йоги В.С.Бойко c 2011 по 2015 гг. Преподаватель семинаров в Москве и за рубежом (Индия, Греция, Таиланд, Шри-Ланка, Индонезия) и фестивалей йоги. Проводит индивидуальные сессии гипнотерапии эмоциональных проблем. Развивает авторский стиль Релакс-йога, как средство, противостоящее пагубному влиянию стрессов большого города и восстанавливающее психические и физические силы. Пилатес считает, самой эффективной системой, поддерживающей здоровье позвоночника, опорно-двигательного аппарата и всего организма. 1974 года рождения. Мать двоих детей…

Узнать больше

ЧТО МЫ БУДЕМ ПРАКТИКОВАТЬ?

«Йога тур со мной – это всегда, в первую очередь, полезный отдых! Я не истязаю семинарами и лекциями, жестким режимом практик и аскетичными ретритами. Со мной всегда те люди, которые любят и ценят себя, понимают, что Пилатес необходим для поддержания функциональности тела, а практика мягкой Релакс-йоги® и Йога-нидры очищают психику от напряжения и успокаивают нервную систему. Со мной друзья, которые научились быть счастливыми. 

Каждый тур — это подзарядка счастьем, которая дает энергию надолго!»

ЗАНЯТИЯ: Пилатес+Йога+Релаксации 2 час 30 минут ежедневно• 

Подробнее о Релакс-йоге@ и Пилатесе

СТОИМОСТЬ ПОЕЗДКИ 

=

ДОРОЖНЫЕ РАСХОДЫ

+

ПРОЖИВАНИЕ и ЗАНЯТИЯ

йога тур август 2021

ДОРОЖНЫЕ РАСХОДЫ

Поспешите с билетами!

АВИАПЕРЕЛЕТ: Москва-Геленджик-Москва от 12 000 руб. Длительность

перелета – 2 часа.

ПОЕЗД ИЗ МОСКВЫ: от 6 000 руб. Длительность переезда – 22 часа

АВТО: трасса М4 Москва-Дон, длительность переезда – около 15 часов

ТРАНСФЕР: от аэропорта до гостиницы и обратно будет организован за отдельную стоимость после полного сбора информации о тех участниках йога-тура, которые выберут авиа или ж/д переезд до места размещения.

Возможно как самостоятельное преобретение билетов, так и помощь организатора. 

ПРОЖИВАНИЕ+ЗАНЯТИЯ

ДВУХМЕСТНОЕ РАЗМЕЩЕНИЕ

Включено: номер с одной двухместной кроватью, завтраки, занятия (йога/ пилатес/ релаксации – 2,5 часа ежедневно), инфраструктура гостиницы – из расчета на 2х человек на 8 дн./7ноч. — 87 000 руб.

ОДНОМЕСТНОЕ РАЗМЕЩЕНИЕ*

Включено: номер с одной двухместной кроватью, завтраки, занятия (йога/ пилатес/ релаксации – 2,5 часа ежедневно), инфраструктура гостиницы – из расчета на 1 человека на 8 дн./7ноч. ) — 75 000 руб.

* номера оборудованы только двуспальными кроватями, возможно

предоставление доп.скидки (бесплатные ужины)

Йога тур в августе 2021

Запишитесь, друзья!

15 счастливчиков!

йога тур на август 2021

АБРАУ-ДЮРСО

ОСТАЛОСЬ:

ВСЕГО

После заполнения формы организатор Ирина свяжется с вами в течение суток

Либо сами напишите письмо, позвоните по телефону или WhatsApp и узнайте все подробности!

+79250617247

1@yoganidrarogova.ru