1@yoganidrarogova.ru

Йога-нидра с самовнушением позитивных установок в Пране на Войковской с Оксаной Роговой

Йога-нидра с самовнушением позитивных установок в Пране на Войковской с Оксаной Роговой

йога-нидра Прана

7 сентября 2019 в 11:00-13:00

Ваше желание приходят к вам не просто так. Как правило, у вас есть высокая потребность в осуществлении этого желания. Оно рождено в вашем подсознании. Его реализация призвана поднять вас на новый уровень самоощущения!

Ваше желание все ещё не сбылось, хотя приложено немало сил? Что мешает?

Ограничивающие убеждения и недостаток мотивации!

Практика Йога-нидры с самовнушением позитивных установок (санкальпа) поможет вашим желаниям осуществиться! И чтобы это случилось, необходим ряд тонких психофизических настроек, которые может обеспечить только специалист.


Нидра — это состояние между сном и бодрствованием.

Йога-нидра (йога сна) — метод поддержания этого состояния с целью расслабления и взаимодействия с подсознанием.

В этом гипнагогическом, да к тому же ещё и приятном состоянии, появляется уникальный шанс — усилить эффективность программ, реализующих ваши желания.

Метафорически это можно описать следующим образом: подсознание —  хранилище всех программ, обеспечивающих ваши поведенческие стратегии. В состоянии Нидры приоткрывается дверь в подсознание, но ваше сознание остаётся достаточно неспящим, чтобы повлиять на его содержимое.

Ваше желание рождается только для вас и принадлежит только вам! Помогите ему поднять вас на новый уровень!

© О.И.Рогова, 2019

«Прана» на Войковской – это самый крупный в Европе центр йоги площадью более 2500 м².
В новой «Пране» более 30 направлений йоги, 10 просторных залов, большая веранда на крыше, массажные комнаты, вегетарианское кафе, флоатинг, хостел, собственный магазин с товарами по йоге.

Центр йоги Прана на Войковской

Занятие включает:
1. Претолк: информация о методе Йога-нидра, разъяснение правил создания и внедрения установок (санкальпа). 30 мин.
2. Релакс-йога — мягкая практика асан в режиме ненасилия и самонаблюдения.  Развивает навыки телесного расслабления и готовит сознание к глубокой релаксации. 45 минут.
3. Сеанс «Йога-нидра с самовнушением позитивных установок». 35 мин.

Уровень подготовки: любой для всех желающих.

Практику проводит: 

Оксана Рогова. Опыт преподавания йоги с 2001 года. Профессиональное преподавание физических дисциплин (хореография и различные системы фитнеса) с 1992 года. Высшее педагогическое образование по хореографии и психологии, гипнотерапевт, член Национальной Гильдии Гипноза. Преподаватель, сертифицированный Федерацией Аэробики России и World Class по нескольким системам фитнеса, включая PILATES. Преподаватель Школы Йоги В.С.Бойко c 2011 по 2015 гг. Основоположница направления Релакс-йога® и школы Relax Yoga по подготовке преподавателей Йога-нидры. Ведущая семинаров в Москве и зарубежом, фестивалей йоги. Участник телевизионных(ТВЦ) и интернет-проектов по йоге и фитнесу. Разработчик приложения для телефонов «Йога-нидра». Подробнее>>

Место проведения: «Прана» на Войковской (Старопетровский проезд, 1 стр. 2, ТРЦ Baby Store, 3-й этаж). Карты

Стоимость

  • 1000 руб. до 3 сентября
  • 1200 руб. после 4 сентября

Оплата возможна заранее или в день семинара при наличии мест.

ОПЛАТУ МОЖНО ПРОИЗВЕСТИ С 1 ИЮНЯ

Количество мест ограничено!

Запишитесь на мероприятие!


Задайте вопросы Оксане Роговой по WhatsApp


 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *