1@yoganidrarogova.ru

Йога и Пилатес с Оксаной Роговой в лавандовом Провансе

Йога и Пилатес с Оксаной Роговой в лавандовом Провансе

Йога-тур июнь 2020

Даты: 20 — 27 июня 2020 года

Количество человек: от 16 до 20 

Прованс — самый живописный и яркий регион Франции, согретый южным солнцем, наполненный ароматами лаванды, тимьяна и розмарина, напоенный охлажденным розовым вином. Место, где хочется насладиться жизнью в полной мере, хочется дышать полной грудью и впитать необыкновенный шарм этой земли.

Подробности на сайте: https://utro-horoshego-dnya.ru/rogova_provence

— 8 дней/7 ночей на уединенной провансальской вилле с бассейном и оливковым садом.

— ежедневные занятия с Оксаной Роговой: пилатес, йога-нидра и релакс-йога.

— путешествие по Провансу в компании русских гидов, в совершенстве владеющих французским языком.

— невероятные лавандовые поля, музей лаванды и самые красивые виды Прованса.

— поездка на побережье Средиземного моря на курорт Гро-дю-Руа, посещение природного заповедника Камарг с фламинго

— аутентичная французская кухня и посещение семейной винодельни с дегустацией.

Программа по дням

День 1. 20 июня

Наше путешествие начинается! Добро пожаловать в Марсель — столицу Прованса!

Встречаемся в аэропорту Марселя в 12:30 и отправляемся на нашу виллу.

Знакомимся с поместьем, заселяемся в номера. 

Пикник с корзинами в саду с приветственным бокалом вина, легкими закусками и местными фруктами. Познакомимся друг с другом и обсудим наши планы на каникулы в Провансе.

Послеобеденный отдых в тени оливковых деревьев.

На ужин отправимся в ближайшую таверну, чтобы познакомиться с типичными блюдами провансальской кухни.

День 2. 21 июня

Утренняя практика йоги, завтрак на вилле.

Начнем знакомство с регионом с прибрежной города-крепости Эг Морт. Эг-Морт практически неизменным дошёл до наших дней и прекрасно сохранился, несмотря на более чем семисотлетнюю историю. Его стены, башни, ворота, улицы, дома и храмы – в точности такие же, какими их построили по приказу Людовика IX Святого в XIII веке.

Здесь вас поразят огромные соляные горы — это место одно из самых известных в мире по добыче соли со времен Древнего Рима — и необыкновенные розовые озера. 

На забавном паровозике проедем по всей крепости и увидим ее многочисленные бастионы и башни. Обед в городе.

Отправляемся в национальный орнитологический парк Камарга, где живут розовые фламинго и множество других видов птиц. 

Ужин на вилле.

День 3. 22 июня

Утренняя практика йоги. Завтрак на вилле. 

Сегодня нас ждет Авиньон и его знаменитый Папский дворец. Он был построен в середине 14 века и является самым большим готическим дворцом в мире. Здание богато украшено фресками, коврами, картинами и скульптурами.

После обеда прогуляемся по Авиньону и увидим его знаменитый мост через Рону. Улочки Авиньона и лавочки местных торговцев увлекут нас в старый город. 

Ужин на вилле.

День 4. 23 июня

Утренняя практика йоги. Завтрак на вилле.

Сегодня нас ждет то, за чем миллионы людей отправляются в Прованс — лавандовые поля! Мы отправимся в самое сердце Прованса, чтобы своими глазами увидеть эти бескрайние благоухающие поля. 

Мы побываем в живописных городках Горд и Со, посетим музей лаванды и лавочки местных умельцев, чтобы купить самые провансальские сувениры — лавандовые саше, натуральное мыло и масло. Обед в городе. 

После обеда продолжим прогулку по полям, чтобы запечатлеть на всю жизнь лавандовую сказку. 

Ужин на вилле.

День 5. 24 июня

Утренняя практика йоги. Завтрак на вилле.

Отправляемся на провансальский рынок — средоточие ароматов, красок и вкусов. Провансальские рынки знамениты своей керамикой и тканями, натуральными специями и приправами, не говоря уже о сырах, свежих овощах и фруктах. Обед в городе.

Во второй половине дня отдыхаем на вилле с вином и свежими провансальскими дынями.

Ужин на вилле.

День 6. 25 июня

Утренняя практика йоги. Завтрак на вилле.

Сегодня нас ждет один из самых изящных городов Франции — Ним. Здесь находится самый сохранившийся в мире римский амфитеатр, который послужил прототипом более позднего римского Колизея. В амфитеатре, вмещающем 24 000 человек, до сих пор проходит коррида и рок-концерты.

После обеда прогуляемся по Фонтанному парку и посетим Квадратный дом, который вxoдит в чиcлo нaибoлee xopoшo coxpaнившиxcя дpeвнepимcкиx xpaмoв в миpe. Этoт храм кopинфcкoгo opдepa блaгoдapя cвoeму coвepшeнcтву пocлужил oбpaзцoм для бecчиcлeннoгo кoличecтвa здaний Нoвoгo Вpeмeни — французских судов, ратушей и церквей, кoтopыe вocпpoизвoдят eгo и пoлнocтью, и чacтичнo.

Ужин на вилле.

День 7. 26 июня

Утренняя практика йоги. Завтрак на вилле. 

Сегодняшний день мы проведем на море — в курортном городке Гро-дю-Руа. Золотистые пляжи, лазурное море, атмосфера средиземноморского курорта — все это Гро-дю-Руа. 

Этого городок знаменит своим рыболовецким портом и многочисленными ресторанами, где можно отведать свежие морепродукты и типичные рыбные блюда, чем мы и займемся во время обеда.

Отдых на море, шопинг.

Ужин в городе.

День 8. 27 июня

Завтракаем свежими круассанами и обмениваемся впечатлениями о Провансе. За завтраком обсудим планы на следующее путешествие и отправимся в аэропорт Марселя к 10:30.

СТОИМОСТЬ ТУРА 1149 евро

Что включено в стоимость:

  • проживание в двухместных номерах на провансальской вилле с бассейном на базе завтраков; 
  • пикник по приезду;
  • 5 ужинов на вилле;
  • ежедневные утренние занятия с Оксаной Роговой
  • все поездки по программе (крепость Эг Морт, национальный парк Камарг, Авиньон, лавандовые поля, Горд, Со, провансальский рынок, Ним, побережье Средиземного моря, Гро-дю-Руа )
  • сопровождение русских гидов и услуги переводчика на протяжении всего путешествия
  • репортажная фотосъемка
  • групповые трансферы из/в аэропорт Марселя

Что не включено в стоимость:

  • авиаперелет до Марселя и обратно
  • 6 обедов и 2 ужина
  • билеты в национальный орнитологический парк, билеты в музей Лаванды, билеты в амфитеатр Нима (около 25 евро);
  • медицинская страховка
  • оформление визы

Подробности на сайте: https://utro-horoshego-dnya.ru/rogova_provence

Контакты организаторов Ольги и Марии:

+7 911 989 97 10
hello@utro-horoshego-dnya.ru

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *