Студия Оксаны Роговой
пилатес СтрогиноR e l a x Y o g a
располагается: г. Москва, СЗАО, Строгино, ул. Твардовского 14 к2 на базе «Соседский клуб»
йога пилатес в Строгино
РАСПИСАНИЕ
ОЧНЫХ РЕГУЛЯРНЫХ ЗАНЯТИЙ С 1 1 сентября по 25 декабря 2021
йога пилатес в Строгино
| День недели | Занятие | Время | Разов. руб. |
| Вторник | Пилатес Йога | 19:00-20:00 20:00-21:00 | 700 700 |
| Четверг | Пилатес | 10:00-11:00 | 700 |
| Воскрес. | Пилатес Йога (Нидра) | 10:00-11:00 11:00-12:00 | 700 700 |
Добро пожаловать в студию
R e l a x Y o g a
по адресу: ул.Твардовского д. 14 к2
Студия распологается на базе «Соседского клуба» со своей парковкой. У шлагбаума скажите: «в Соседский клуб». На автобусе 640, 652, 137, 743, остановка Твардовского или Твардовского, 21
йога в Строгино
*Нажимая на кнопку «Отправить», Вы даете свое согласие на обработку персональных данных и согласие с условиями публичной оферты
Запись в группу производится однократно. После обработки контакта участник добавляется в исключительно информационную Whatsapp группу
йога в Строгино
Ознакомьтесь с политикой конфиденциальности Ознакомьтесь с условиями Публичной офертыЗапишитесь!
Узнайте больше о занятиях!
Друзья мои!
Для полноценного оздоровления и поддержания физического и психического здоровья рекомендуется заниматься Пилатесом и Йогой в комплексе. Такая гармоничная последовательность научит Вас, как напрягать мышцы, так и расслаблять их по вашему усмотрению. А это сделает Вас настоящим хозяином своего тела. Не хозяином — другом! И оно вам благодарно будет служить долгие счастливые годы!
Оксана Рогова
Оплатить занятие можно перед уроком у преподавателя или на сайте!
пилатес Строгино
Сохраните это изображение себе на телефон, и тогда, расписание всегда будет под рукой!
пилатес Строгино
йога пилатес в Строгино
В зале есть всё необходимое для практики: коврики для занятий, блоки, ремни и пледы. А также — тишина, комфорт и чистота!
С собой иметь комфортную форму. На ногах чистые носочки или босиком.
В клубе есть питьевая вода.
йога пилатес в Строгино
Посмотрите наш зал!
-
- Йога с Оксаной Роговой
-
- Релакс-йога — это модно, здорово и безопасно!
-
- Пилатес — это здоровье позвоночника!
-
- Йога-нидра — глубокое расслабление мышц и успокоение нервной системы!
-
- Йогалатес — 1.5 часа полезных упражнений!
-
- Вы в надежных руках опытного преподавателя!
-
- Пилатес — это эстетика тела!
-
- Занятие Йога-нидра включает полезные асаны и Поклон Солнцу!
-
- Йогалатес по утрам в воскресенье в 9:30
-
- В зале комфортно размещаются 12 человек!
-
- В зале есть всё необходимое для практики!
-
- На мягком диванчике можно подождать!
-
- В раздевалке всё есть!
-
- Нас легко найти! Студия размещвется на базе Соседского клуба!
-
- Приложение Йога-нидра Оксаны Роговой — это возможность практиковать расслабление, медитацию и успокаивающие пранаямы всегда и везде вне сети интернет!
-
- Приложение Йога-нидра — Ваше цифровое успокоительное!
ПРЕДЛАГАЕМ
ЗАНЯТИЯ В ЗАПИСИ
с Оксаной Роговой
Как у Синди Кроуфорд!
Единоразовый платеж 300 руб. позволяет пользоваться занятием до 5 дней.
Можно преобрести курс из 6-ти занятий на 1 месяц по подписке стоимостью 1500 руб.
Продолжительность 60-80 мин.
Занимайтесь в любое время!
ЙОГА ПИЛАТЕС ЙОГАЛАТЕС ОНЛАЙН
Обратите внимание на новости!
изменение в расписании, йога-туры, акции, мероприятия, статьи
Курс для специалистов «Релаксация с визуализацией в Шавасане. Методика составления текстов»
Релаксации с визуализацией в положении лежа (Шавасана) применяются не только в конце занятий любого направления йоги. Эти техники расслабления стали популярны и в других системах, где необходимо отдохнуть и восстановиться после тренировки. Также они применяются в кабинетах психотерапевтов, и пользуются популярностью у широкой аудитории.
Подробнее