Студия Оксаны Роговой
R e l a x Y o g a
располагается: г. Москва, СЗАО, Строгино, ул. Твардовского 14 к2 на базе «Соседский клуб»
пилатес Строгино
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ
пилатес Строгино
| День недели | Занятие | Время | Разов. руб. |
| Понедельник | Пилатес для мужчин | 20:30 | 700 |
| Вторник | Пилатес Пилатес Йога | 10:00 19:00 20:00 | 500 500 500 |
| Четверг | Пилатес Пилатес Йога | 10:00 19:00 20:00 | 500 500 500 |
| Воскрес. | Пилатес Йога (Нидра) | 10:00 11:00 | 500 500 |
Добро пожаловать в студию
R e l a x Y o g a
по адресу: ул.Твардовского д. 14 к2
Студия распологается на базе «Соседского клуба» со своей парковкой. У шлагбаума скажите: «в Соседский клуб». На автобусе 640, 652, 137, 743, остановка Твардовского или Твардовского, 21
йога в Строгино
*Нажимая на кнопку «Отправить», Вы даете свое согласие на обработку персональных данных и согласие с условиями публичной оферты
Запись в группу производится однократно. После обработки контакта участник добавляется в исключительно информационную Whatsapp группу
йога в Строгино
Ознакомьтесь с политикой конфиденциальности Ознакомьтесь с условиями Публичной офертыЗапишитесь!
Узнайте больше о занятиях!
Друзья мои!
Для полноценного оздоровления и поддержания физического и психического здоровья рекомендуется заниматься Пилатесом и Йогой в комплексе. Такая гармоничная последовательность научит Вас, как напрягать мышцы, так и расслаблять их по вашему усмотрению. А это сделает Вас настоящим хозяином своего тела. Не хозяином — другом! И оно вам благодарно будет служить долгие счастливые годы!
Посещение двух занятия подряд пилатес+йога стоит 900 руб. В этом случае стоимость одного занятия будет 450 руб. вместо 500 руб.
Оксана Рогова
Оплатить занятие можно перед уроком у преподавателя или на сайте!
пилатес Строгино
Сохраните это изображение себе на телефон, и тогда, расписание всегда будет под рукой!
пилатес Строгино
В зале есть всё необходимое для практики: коврики для занятий, блоки, ремни и пледы. А также — тишина, комфорт и чистота!
С собой иметь комфортную форму. На ногах чистые носочки или босиком.
В клубе есть питьевая вода.
пилатес Строгино
Посмотрите наш зал!
-
- Йога с Оксаной Роговой
-
- Релакс-йога — это модно, здорово и безопасно!
-
- Пилатес — это здоровье позвоночника!
-
- Йога-нидра — глубокое расслабление мышц и успокоение нервной системы!
-
- Йогалатес — 1.5 часа полезных упражнений!
-
- Вы в надежных руках опытного преподавателя!
-
- Пилатес — это эстетика тела!
-
- Занятие Йога-нидра включает полезные асаны и Поклон Солнцу!
-
- Йогалатес по утрам в воскресенье в 9:30
-
- В зале комфортно размещаются 12 человек!
-
- В зале есть всё необходимое для практики!
-
- На мягком диванчике можно подождать!
-
- В раздевалке всё есть!
-
- Нас легко найти! Студия размещвется на базе Соседского клуба!
-
- Приложение Йога-нидра Оксаны Роговой — это возможность практиковать расслабление, медитацию и успокаивающие пранаямы всегда и везде вне сети интернет!
-
- Приложение Йога-нидра — Ваше цифровое успокоительное!
Обратите внимание на новости
изменение в расписании, йога-туры, акции, мероприятия, статьи
ОНЛАЙН-КУРС ТЕХНИКА ЧТЕНИЯ ЙОГА-НИДРЫ
Обучение йога-нидре уже в сети! 3-х часовой курс для преподавателей любого направления ЙОГИ. А также тех, кто хотел бы освоить психофизиологическую технику релаксации «Йога-нидру» для погружения клиентов в глубокое исцеляющее расслабление. Курс содержит два БЕСПЛАТНЫХ ПРОБНЫХ ЗАНЯТИЯ! Семинар необходим преподавателям различных направлений йоги! Польза и эффект для ученика на 99% зависит от преподавателя! Расслаблять тоже надо уметь!
Подробнее
6-7 июня обучение «Йога-нидра и Шавасана. Гипнологический метод»
Приглашаю преподавателей йоги, психотерапевтов, гипнотерапевтов на обучение чтению техник Йога-нидра и Шавасана в гипнологическом ключе. Ранее не известная информация станет доступна для Вас!
Подробнее
Йога и Пилатес с Оксаной Роговой в лавандовом Провансе
Приглашаю с 20-27 июня в Прованс — самый живописный и яркий регион Франции, согретый южным солнцем, наполненный ароматами лаванды, тимьяна и розмарина, напоенный охлажденным розовым вином. Место, где хочется насладиться жизнью в полной мере, хочется дышать полной грудью и впитать необыкновенный шарм этой земли.
Подробнее