1@yoganidrarogova.ru

ОСЕННИЙ ЙОГА-ТУР

c Оксаной Роговой

ГРЕЧЕСКИЕ КАНИКУЛЫ

остров Лесбос

21 сентября — 1 октября

Берега легендарного острова Лесбос омывают воды Эгейского моря. Он является одним из самых крупных островов Греции — страны, которая славится своей древней историей и красивой природой. Лесбос окутан множеством тайн и легенд. Уникальный колорит острова создают не только памятники античной и средневековой культуры, но и островной уклад жизни. 

Как очаровательны утопающие в цветах домики с оранжевыми черепичными крышами, тихие мощёные улочки, растекающиеся по холмам к морю! И все это великолепие сдобрено ароматами кофе и садов, который разносит теплый бриз.

Этот остров достоин не только греческих Богов!

ОТЕЛЬ СО СВОИМ САДОМИ И ПЛЯЖЕМ!

По-домашнему уютный отель окружён ухоженным садом. Сквозь него мы будем ходить на наш немноголюдный пляж, чтобы вдоволь купаться и загорать.

Мы будем заниматься Пилатесом и Йогой утром и вечером под раскидистым платаном на берегу моря, а в случае непогоды в комфортном конференцзале.

йога тур сентябрь октябрь йога тур сентябрь октябрь

В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ ДОСУГ И ОТДЫХ!

В свободное время мы будем совершать пешие и велосипедные прогулки, ездить по острову и смотреть самые знаковые места Лесбоса: Генуэзский замок, церкви, порты, города…

Перелет на Лесбос через Афины. Вы можете удлинить Ваше путешествие до или после дат тура для ознакомления с достопримечательностями столицы!

йога тур сентябрь октябрь йога тур сентябрь октябрь

ДРУЖНОЙ КОМПАНИЕЙ -ВЫГОДНЕЕ!

Цены на Лесбосе  доступнее, чем на других известных островах. 

Мы объединимся в мобильные компании, чтобы передвигаться на авто и разделим стоимость аренды. А тот участник, который будет водителем получит скидку на тур 50 €!

йога тур сентябрь октябрь 

Первым 10-ти участникам — скидка 100 €!

Оксана Рогова:

Опыт преподавания йоги с 2001 года. Профессиональное преподавание физических дисциплин (хореография и различные системы фитнеса) с 1992 года. Высшее педагогическое образование по хореографии и психологии. Гипнотерапевт, член Национальной Гильдии Гипноза. Преподаватель, сертифицированный Федерацией Аэробики России и World Class по нескольким системам фитнеса, включая PILATES. Преподаватель Школы Йоги В.С.Бойко c 2011 по 2015 гг. Преподаватель семинаров в Москве и за рубежом (Индия, Греция, Таиланд, Шри-Ланка, Индонезия) и фестивалей йоги. Проводит индивидуальные сессии гипнотерапии эмоциональных проблем. Развивает авторский стиль Релакс-йога, как средство, противостоящее пагубному влиянию стрессов большого города и восстанавливающее психические и физические силы. Пилатес считает, самой эффективной системой, поддерживающей здоровье позвоночника, опорно-двигательного аппарата и всего организма. 1974 года рождения. Мать двоих детей…

Узнать больше

РАЗМЕЩЕНИЕ

Греческий бутик-отель с собственным пляжем, до которого можно дойти всего за три минуты, расположен недалеко от городка Моливос (Митимна). При отеле есть открытый бассейн, корт, бесплатный Wi-Fi, ресторан, множество мест, где можно полежать с книжкой и отдохнуть под пение птиц. Из окон открывается вид на море или сад.

В каждом номере есть кондиционер и все удобства. По утрам гостям подают роскошный завтрак в формате «шведского стола», который состоит из всех типов кофе, сырных пирогов, национальной выпечки и домашнего йогурта. И всеми этими деликатесами мы будем наслаждаться на террасе, любуясь морем и садом.

Размещение в номерах: двухместное. Если вы едете одна/один, то мы подберем вам пару в номер. 

Ваш тур может быть семейным! 

йога тур сентябрь октябрь

Можно с детьми и родственниками при условии, что один человек занимается в нашей группе.

На территории обустроена детская игровая площадка, есть прокат машин и велосипедов. В пятнадцати минутах прогулки греческий городок Моливос, в котором очень приятно обедать и ужинать с видом на море. 

И в сентябре ещё можно купаться в море!

Средняя температура днем: 27.8°C
Средняя температура ночью: 20.3°C
Температура воды в море: 22.9°C
Длина светового дня: 11.8 — 13.1 часов
Количество дождливых дней: 1 день

йога тур сентябрь октябрь

НА ЛЕСБОСЕ МЫ СМОЖЕМ ПОСЕТИТЬ

Остров небольшой, и мы сами сможем организовывать свои путешествие на авто, а русская девушка, проживающая на Лесбосе, поможет нам ознакомиться с достопримечательностями и местным укладом.

Познакомится со знаковыми местами  Лебоса более подробно можно на сайте от путешественников, нажав кнопку ниже.

ПОДРОБНЕЕ О ДОСТОПРИМЕЧАТЕЛЬНОСТЯХ

йога тур сентябрь октябрь

В конце VII и первой половине VI в. до н. э остров Лесбос был местом жизни и творческой деятельности нескольких знаменитых поэтов, в том числе Сапфо, Алкея и полулегендарного Ариона. Благодаря творчеству Сапфо с названием острова связывается происхождение термина «лесбийская любовь»

смотреть в Wikipedia

йога тур сентябрь октябрь

Очень колоритный старинный византийский замок Кастро, расположенный в городке Моливос (Митимна) в пешей доступности от нашего отеля.

А если вы хотите посетить родину великой Сафо – вам дорога в столицу Лесбоса — Митилини, где можно увидеть соседствующие современные и древние церкви. 

В западном Лесбосе можно отправиться к храму Афродиты возле Месы и базилике Халианда, увидеть большой мост Кремасти эпохи средневековья и посетить Музей оливок за 1,5 €.

Горячие источники Эвфалус известны с давних времен. Показания для лечения: хронический ревматизм, артрит, ишиас, люмбаго, невралгия, миозит, хронические раны, гинекологические заболевания, гипертония.

подробнее

На Остров птиц, где их обитает около 280 видов, мы отправимся по морю на лодке.

Стоимость аренды авто на 4 чел. примерно 75 евро в день (75*10/4=187,5 евро с чел+бензин). Если вы хотели бы взять в аренду авто или быть пассажиром в авто, то сообщите об этом в заявке.

посмотреть стоимость проката

ЧТО МЫ БУДЕМ ПРАКТИКОВАТЬ?

Йога тур со мной – это всегда, в первую очередь, полезный отдых! Я не истязаю семинарами и лекциями, жестким режимом практик и аскетичными ретритами. Со мной всегда те люди, которые любят и ценят себя, понимают, что Пилатес необходим для поддержания функциональности тела, а практика мягкой Релакс-йоги® и Йога-нидры очищают психику от напряжения и успокаивают нервную систему. Со мной друзья, которые научились быть счастливыми. 

Каждый тур — это подзарядка счастьем, которая дает энергию надолго!

• Пилатес+Йога 2 час 30 минут ежедневно• 

Подробнее о Релакс-йоге@ и Пилатесе

СТОИМОСТЬ ПОЕЗДКИ = АВИАПЕРЕЛЕТ + ВИЗА+ТУР

Профессиональный организатор йога-туров, Елена, поможет подобрать билеты, расскажет, как оформить визу самостоятельно, ответит на все вопросы по туру!

АВИАПЕРЕЛЕT

Билеты приобретем все вместе на один рейс. Уже 9 участников купили билеты.
Присоединяйтесь.
Туда: 21 сентября Москва — Афины/Салоники — Митилини.
Обратно: 1 октября Митилини — Афины/Салоники — Москва.

Стоимость авиаперелета зависит от багажа и в среднем составляет 19 000 руб. с ручной кладью, 28000 руб. с багажом.

ШЕНГЕНСКАЯ ВИЗА

Шенген — можно оформить через консульство за 2–3 суток самостоятельно (подтверждение брони, страховку и ссылку на пошаговое оформление мы предоставим).

ТУР

• страховка на весь период пребывания в Греции;
• групповой трансфер из аэропорта Лесбоса до отеля по прилету;
• проживание в отеле на Лесбосе 10 ночей с 21 сентября по 01 октября в двухместном номере;
• государственный налог на размещение туристов;
• завтраки по системе «Шведский стол»;
• групповой трансфер из отеля Лесбоса до аэропорта;
• все занятия Пилатесом и Йогой по программе ежедневно 2,5 часа
• аренда зала для практики йоги;
• мелкие организационные расходы.

СТОИМОСТЬ ТУРА

базовая

765

  • при оплате после 1 августа
золотко

665

  • при оплате до 1 августа

В тур не включены: обеды и ужины в кафе и тавернах, досуг, прокат авто и бензин, экскурсии и сопровождение.

Йога тур сентябрь-октябрь в Грецию

ЗАПИСЬ В ТУР ЗДЕСЬ 

Нажимая на кнопку «Отправить», Вы даете свое согласие на обработку персональных данных и согласие с условиями публичной оферты

КОНТАКТЫ

После заполнения формы организатор Елена свяжется с вами в течение суток и вышлет предварительную программу досуга

Либо сами напишите письмо, позвоните по телефону или Whatsapp и узнайте все подробности!

WhatsApp:
Телефон:

+7 906 701 44 38

Почта:

nayogaseminar@yandex.ru

Количество мест на ковриках ограничено!

в йога тур сентябрь октябрь

по льготной стоимости осталось:

ВСЕГО

По стоимости 665€ до 1 августа

ВСЕГО

По стоимости 615€ до 1 августа