1@yoganidrarogova.ru

Автор: Оксана Рогова

йога пилатес в Строгино

Расписание регулярных занятий и изменение условий с 11 сентября 2021 г.

С 11 сентября наша студия продолжает работу с изменениями расписания и стоимости.
Приглашаем на пилатес, йогу и расслабления с опытным преподавателем Оксаной Роговой!

йога тур август 2021

Йога-тур с Оксаной Роговой в Абрау-Дурсо на Черное море в августе

☀ 15-22 августа 2021 приглашаем в йога-тур с Оксаной Роговой в Абрау-Дюрсо!

☀ Абрау-Дюрсо – морской климатический поселок неподалеку от Черного моря. Окруженный живописными горами, — один из лучших черноморских поселений России. Красивейшее, чистейшее горное озеро, бульвары с вековыми платанами, уютные уличные рестораны, климат близкий к средиземноморскому.

Видеокурс «Йога-Нидра и Шавасана. Гипнологический метод.»

Видеокурс для специалистов стартовал! Для кого этот видеокурс? ⠀ 🔴Для преподавателей йоги различных направлений ⠀ Вы знаете, что качественное расслабление в «шавасане» необходимо занимающимся, чтобы физиологически и психически восстановиться после любой практики йоги. Ранее неизвестная для преподавателей йоги информация будет доступна на курсах! ⠀ 🔴Для психологов и психотерапевтов ⠀ Вы освоите зарекомендованный традициями йоги методы…
Читать дальше

Работа студии Relax Yoga Оксаны Роговой с 1 июня по 1 августа 2021

Стоимость 600 руб. Ознакомьтесь с расписанием студии Relax Yoga Оксаны Роговой с 1 июня 2021 года! Йога+релаксация, Пилатес и Йога-нидра.

йога пилатес онлайн

ЙОГА ПИЛАТЕС ОНЛАЙН КУРС!

В ОНЛАЙН школе Relax Yoga Оксана Рогова доступны для покупки ПОЛНЫЕ КУРСЫ, в каждом по 6 занятий и музыка для занятий. Курсы «Пилатес для царственной осанки» и «Йога+Релаксация»актуальны для тех, кто испытывает негативные последствия изоляции для своего тела и психики! Йога Пилатес онлайн. Доступ на 1 месяц.

онлайн школа Оксана Рогова

ПИЛАТЕС ОНЛАЙН

Друзья мои!
В связи с коронавирусом мы занимаемся ОНЛАЙН! Единоразовый платеж 300 руб. позволяет пользоваться занятием до 5 дней. Продолжительность 1 час. Занимайтесь в любое время! ПИЛАТЕС ОНЛАЙН

онлайн школа Оксана Рогова

ЙОГА ОНЛАЙН

Друзья мои!
В связи с коронавирусом мы занимаемся ОНЛАЙН! Единоразовый платеж 300 руб. позволяет пользоваться занятием до 5 дней. Продолжительность 1 час. Занимайтесь в любое время!

обучение йога-нидре

ОНЛАЙН-КУРС ТЕХНИКА ЧТЕНИЯ ЙОГА-НИДРЫ

Обучение йога-нидре уже в сети! 3-х часовой курс для преподавателей любого направления ЙОГИ. А также тех, кто хотел бы освоить психофизиологическую технику релаксации «Йога-нидру» для погружения клиентов в глубокое исцеляющее расслабление. Курс содержит два БЕСПЛАТНЫХ ПРОБНЫХ ЗАНЯТИЯ! Семинар необходим преподавателям различных направлений йоги! Польза и эффект для ученика на 99% зависит от преподавателя! Расслаблять тоже надо уметь!

Санкальпа

Установки для самовнушения в йога-нидре. Санкальпа

Санкальпа (санскр.) — это мысленное или вербальное проговаривание желаемого намерения в Йога-нидре. В гипнотерапии называется «установка»

йога-нидра

ЙОГА-НИДРА, КОТОРАЯ ДЕЛАЕТ НАС МОЛОЖЕ!

Чем интересна йога, на которой просто лежишь и ничего не делаешь? Кто-то привлекается иллюзорными путешествиями в прошлые жизни, возможностью самадхи и прочими чудесами, но есть и вполне понятные, «земные» причины. Преподаватель Йога-нидры и Релакс-йоги Оксана Рогова делится своими наблюдениями реальными результатами, которые достигаются на таких занятиях. Глубокое расслабление способствует долголетию Кратковременный (но не более 30…
Читать дальше